MEÓN de pelo estofado
   
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  La alimentación activa.
 

Introducción

 

La alimentación activa.

 

La idea de este proyecto, es dar una educación de alta precisión nutricional a los jóvenes, adultos, niños y ancianos, con el fin de mejorar notablemente su calidad de vida. Profundizar en la nutrición, analizarla y comprender mejor como nos afecta en nuestra vida diaria. Así trataremos las principales enfermedades relacionadas con la nutrición: cáncer, arteriosclerosis, artrosis, tiroides, depresión, diabetes, obesidad, ………

Del mismo modo haremos hincapié en los productos más peligrosos para nuestra salud. También enseñaremos a combinar los alimentos de manera correcta para que la nutrición sea lo más perfecta posible.

Así en el caso de los deportistas deben tener especial atención a su alimentación para evitar así la utilización de complementos dietéticos sintéticos que les permite rendir a un mayor esfuerzo.

 

Así en la correcta combinación de alimentos sanos y naturales juntos con unos hábitos saludables de vida conseguiremos la mejor medicina para nuestro organismo. Multiplicando su energía vital como jamás los hubieses imaginado.

Esto supone una autentica revolución social, política y ambiental, pues desgraciadamente, somos una población carente de cultura nutricional condenada a la enfermedad, por ello la nutrición es la base en la que se sustentará esta revolución social.

 

Así deberemos ir abandonando los excesos de carne, alcohol, azúcar blanco, precocinados, golosinas, medicamentos, drogas sintéticas y tantos comportamientos que rompan la armonía natural del cuerpo. Por ello el deporte es eje principal de estas charlas entendiendo que la nutrición y el ejercicio físico van intrínsecamente unidos, nos guste o no.

 

Basaremos las charlas en un debate directo con los asistentes, así haremos múltiples ejemplos de una cosa y otra, para darle a la gente una capacidad práctica sobre estos nuevos hábitos.

Del mismo modo analizaremos la dependencia alimenticia que sufre canarias así como la agricultura en cada una de sus variantes: ecológica y convencional.

 

 

     

  • ¡¡preparados para la acción¡¡.

     

 

 

 

 

 

 

2.- destinatarios

 

 

Temporalización

Principalmente empezar a partir del mes de septiembre del presente año. Así cada charla tendrá una duración aprx de 2H, con posibilidad de aumentarse en caso de propiciarse interesantes debates.

 

 

 

 

Metodología:

Principalmente utilizaremos el sistema de enseñanza, mando directo combinándolo con otras formas más participativas de enseñanza: descubrimiento guiado, asignación de tareas….

 

 

 

Recursos:

Materiales:

Necesitaremos proyector y sonido para la proyección de imágenes.

También un aula o espacio similar.

 

Humanos.:

 

las charlas serán dadas por Aarón Hedez Glez Técnico especialista Dietética Nutrición y Fitoterapia además de Técnico Superior en actividades y animación físico deportiva.

Económicos

 

¡¡interesados¡¡

Teléfono de contacto: 922 54 50 40.//695221611). ( preguntar por Aarón)

Dirección de correo electrónico: metrabosolo@hotmail.com.

 

 

 

 

 

 

 

 

: las charlas pretenden llegar al mayor número de personas posibles, por ello se acordará en cada situación lo que se pueda aportar, entendiendo que lo más importante es transmitir esos conocimientos a las personas para que sus vidas mejoren de manera notable .
en
se usarán videos para proyectar, así como transparencias para seguir la charla, así le daremos un carácter más dinámico a la misma. También usaremos otros medios alternativos para la realización de estas charlas.
:
: en principio para toda la población, puesto que es algo necesario en todas las edades. Así trabajaremos codo con codo con los institutos y colegios interesados, del mismo modo lo haremos con centros de mayores, ayuntamientos asociaciones de vecinos….. La idea es crear una dinámica y corriente de opinión en nuestra sociedad en relación a la alimentación, a sus hábitos y costumbres.
: ( proyecto)
 
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PATRAÑA, cara hueVo, pelo cuca